Posts

Gelambir Di Pinggang, Sehat atau Tidak?

Akumulasi lemak di sekitar pinggang adalah aspek mengganggu. Tetapi sementara berat tetap ilmuwan yang normal mengatakan beberapa lemak di bagian benar-benar menunjukkan risiko lebih rendah penyakit.

Sebaliknya, hanya menjadi kurus tidak selalu berarti sehat. Ini berarti bahwa berat badan bukan satu-satunya jaminan untuk metabolisme yang sehat.

Menurut peneliti, timbunan lemak di daerah pinggang dan paha relatif lebih aman daripada timbunan lemak di tempat lain. Lemak terakumulasi di rongga perut lebih berbahaya yang dapat mengganggu sistem organ.

Beberapa orang memiliki rasio tinggi dan indeks berat badan atau massa tubuh (BMI) dalam kisaran normal, namun memiliki minimal dua faktor risiko penyakit. Misalnya, tekanan darah tinggi dan resistensi insulin.

"Sekitar 20 persen orang dengan berat badan normal, tidak metabolik sehat," kata peneliti, seperti dikutip LiveScience.

www.carakuhidupsehat.com Metabolik yang tidak sehat, para peneliti membuat seseorang lebih rentan terhada…